Bewerten

In den letzten Wochen fiel mir auf, dass ich wieder ganz schön in alte Muster gerutscht bin. Immer mal wieder hab ich bemerkt, wie ich Situationen, Menschen und vorallem mich Selbst bewerte.

Und ich stellte mir die Frage, woher das ganze überhaupt kommt.

Nunja, auf neutraler Ebene gesehen ist bewerten etwas, dass wir in der Situation selbst als FERTIG - SO IST DAS - ABGESCHLOSSEN sehen und wir uns daran orientieren und platzieren.

Achtsam und wertschätzend ist das wiederum natürlich nicht.

Wie bei einer Affirmation sozusagen, beten wir uns oder anderen etwas vor als hätten wir keinen Einfluss darauf.

Wenn wir uns bewerten, vorallem im Negativen, dann hat das Einfluss auf unser Verhalten, Nervensystem, Umfeld, Energielevel usw.

Und genau dafür möchte ich #Verantwortung übernehmen.

Genauso begegnet mir selbst natürlich im Leben auch immerwieder Bewertung von Außen - aber ausnahmslos noch NIE von jemanden der mich EHRLICH und WAHRHAFTIG kennt und für mich auch interessiert. Die Menschen die bei sich sind und Veranwortung übernehmen, suchen das Gespräch, wenn sie dich gern haben.

Die Frage ist, was in mir bringt mich überhaupt zu urteilen und bewerten:

Fühl ich mich besser, weil ich von mir und meinen Themen ablenke?

Fühl ich mich benachteiligt und handlungsunfähig?

Wünsche ich eine Veränderung und kann ich dabei wirklich nichts beitragen?

Kenne ich die GANZE Geschichte?

Hinterfrage ich auch Beweggründe?

Bin ich vielleicht neidisch?

Bewundere ich eigentlich jemanden oder eine Situation?

Bin ich voreilig?

Mache ich mir Sorgen oder habe Angst?

Liebe ich das Drama?

Wie man vielleicht nun sieht ist Bewerten auch ganz oft einfach eine „Ausrede“, dass man es selbst grad nicht besser kann oder will.

Manchmal geht es natürlich auch um sich gesehen zu fühlen, sich vorzuheben oder auch absichtlich Menschen zu verletzen, weil sie Groll in sich tragen.

Manchmal ist es auch einfach schwer auszusteigen.

Fakt ist aber - Andere können wir nicht ändern.

Bewertung wird uns immerwieder begegnen. Viele kennen es einfach auch nicht anders. 

Aber wir können darauf achten, was und wie wir leben möchten. Ob wir Verantwortung für unser Handeln und #Miteinander übernehmen möchten und somit auch ein liebevolleres Umfeld schaffen wollen 🙏🏻💚